推薦犀利士綫上專賣

推薦威而鋼綫上專賣

推薦樂威壯綫上專賣

盡一切力量頂住

而且,無論何時問題復發,都要盡一切力量頂住,因為這只表明你的訓練還不到家,不是什么大不了的事情。不能太焦慮,太疲勞,太消沉,你沒有理由對此感到不安,并告訴自己,這就叫心急吃不了熱豆腐。若是太緊張,不妨先干別的事情。最后,自我鼓勵性談話練習,這是指在練習中沮喪或失敗時,找一個安靜的地方對自己進行鼓勵性交談,使自己恢復自信心。

具體而言,以上心理訓練方法對于繼發性精神性陽痿指導效果最佳。當然,對于此類型陽痿的康復還有諸如手淫和性感集中訓練等。但是,作為患者在確定致病因素后堅持一種心理治療則更為有效。

另外,精神性陽痿,也可以尋取中醫來治療,或在飲食營養上做些調整來達到治療目的,如中藥可選擇逍遙丸,柴胡疏肝散等調節情志,使身心放松,從而恢復性自信。飲食上選能散郁結,補精氣,鼓陽道的穿山甲佛手煲雞蛋:穿山甲12克,佛手20克,雞蛋兩只加水同煮,蛋犀熟后去殼,取蛋再煎15分鐘,吃蛋飲湯,隔日1次,連用半月,即有效。

實際生活中,陽痿患者積極參加一些體育運動,一方面可以改善堅強狀態,增強自信心,另一方面,通過增強體質,也可增加性欲和勃起功能,特別是那些腦力勞動者,效果會更加明顯。當然,關于體育鍛煉,要選擇的項目很多,選一項自己適宜又喜歡的運動,是你的自由。

小編提醒:健康男性內容請收藏本站催情催情藥催情劑-醫神百科,一生全書!

相關日誌: