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男女房事過度竟有驚人危害

  男女性愛過度竟有這些驚人危害!

身體素質變差:規律性愛能防病,若縱欲過度會損耗精氣神,抗病能力直線下降,引發各種身體疾病,記憶力、邏輯判斷能力也會急轉直下。

性器官“過勞”:性愛連續與重複發生,無論男女都會加重性控製神經中樞與性器官的負擔,會加快性器官衰老,從而引發一係列性功能障礙:性器官不敏感、長時間難射精等。

懷孕幾率下降:性愛次數變多,導致精液變稀,懷孕幾率大大下降。尤其是備孕期夫妻性愛往往以“高質、低量”為宜,若性愛次數過多,每次性愛時雙方很難全身心投入,一切都以簡單刺激為主,與完美性愛的目的背道而馳。

加重腰背勞損:男性性生活過多,由於性器官反複與持久性地充血,會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰酸背痛,還會出現血精。對女子而言,性器官始終處於充血狀態,會誘發盆腔充血,產生腰酸下身沉重等不適感覺。

睡眠質量變差:規律性愛能夠輔助睡眠,可是,縱欲過度就可能導致失眠,久而久之,還可能會產生神經衰弱,危害深遠。

影響視力:國外有研究稱性生活過度會影響視力變化。從顱腦發出的腦神經有12對,而分布在眼睛上的就有5對之多,分彆主管視力與眼球活動。性生活時精力、思維高度集中,需要消耗一定能量。此時,全身血管擴張,流向大腦的血液減少,供養眼睛的血液也會受限製。若性生活過度,眼睛就可能產生不適。

性愛過度吃什麼補身體?

性愛比較頻繁,會造成神經衝動、興奮過度,大腦自然容易疲勞。這時,我們可以通過飲食為自己補充元氣。下麵這些食療方你不可錯過。

1、山藥枸杞子湯

原料:鮮山藥200克,乾蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。

做法:鮮山藥去皮,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。

功效:山藥、蓮子益氣健脾,枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。

2、海蛤墨魚湯

原料:海蛤30克,墨魚6條,熟地10克,黨參2隻,生薑20克。

做法:將海蛤、墨魚洗淨,墨魚切段,生薑拍一拍,與其餘的配料一同放入無油的瓦罐中,加清水浸冇原料,小火慢燉2小時,起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多,因為過鹹會傷腎。

功效:這道湯羹以海蛤、墨魚等鹹寒之物補益腎陰,配合生薑除寒,黨參益氣生津。

3、蔥燉豬蹄

原料:豬蹄2個、大蔥150克。

做法:分彆清洗乾淨,備用。把豬蹄和大蔥一起置鍋內,加入食鹽適量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味精等調味,再用小火燉爛即可。

4、木瓜海帶烏雞湯

原料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半隻,黨參2隻。

做法:木瓜除子去皮,海帶洗淨切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時後出鍋,加食鹽4克。

功效:這道湯以木瓜、海帶理氣散結,以烏雞滋補肝腎,黨參補氣以助木瓜理氣之功。

5、枸杞子紅棗粥

原料:枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。

做法:開鍋後放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。

功效:這道粥有寧心安神,通心腎,故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。

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